Te invit să participi la un grup de dezvoltare personală
HAi hui la terapie în natură!
Mutăm cabinetul la pădure și vedem ce reușim să creăm împreună.
În acest grup, care se va întâlni sâmbăta, o dată la două săptămâni, timp de 8 luni (din martie până în octombrie)
Vei putea să te conectezi cu oameni care au aceleași interese cu tine și te vei putea bucura de experiența de a cunoaște oameni, de fi împreună, în afara orașului, în natură și cu deschidere pentru dezvoltarea ta personală.
Vei putea să crești în direcțiile pe care ți le dorești și să dezvolți compasiune și empatie în relațiile cu ceilalți și mai ales în relație cu tine.
Acest grup este pentru tine dacă:
Ești ocupat în timpul săptămânii și ai nevoie de un spațiu sigur, confidențial și de o comunitate de oameni faini care să te susțină în a depăși provocările pe care le întâlnești în viața ta
Te-ai săturat de oraș și ai nevoie să petreci timp în natură?
Vrei să afli mai multe despre viața ta interioară și îți dorești să te poți deschide mai ușor și să relaționezi mai bine cu ceilalți
Vrei să te formezi ca psihoterapeut și ai nevoie de ore de dezvoltare personală în Analiză Tranzacțională
Vrei să dobândești abilități noi de a numi și de a fi în contact cu emoțiile pe care le trăiești în așa fel încât să te simți mai bine și mai prezent în corpul tău.
Ne vom uita la trecutul tău cu grijă și respectând ritmul tău, pentru a putea înțelege ce influență a avut și cum te-a modelat în cine ești acum.
Vei putea decide și păstra aspecte folositoare; să înțelegi și să faci pace cu ce nu a fost potrivit pentru tine.
Vei dobandi abilitiăți noi de a fi în contact cu ceilalți și de a cere susținere atunci când ai nevoie de ea.
Vei învața să spui “nu” atunci când ceva nu este potrivit pentru tine.
Vom explora tehnici de relaxare și terapie prin artă, joc, gradinarit, drumeție, dans, muzică sau pur și simplu respirat și stat în hamac.
Orice ai trăi din punct de vedere emoțional, voi fi aici pentru tine și te voi însoți cu grijă!
Când ne întâlnim? – Sâmbăta, o dată la două săptămâni, de la 9 la 14.
Plouă, ninge, nu te atinge :) ne uităm la vreme, ne îmbrăcăm adecvat și facem față provocărilor naturii cu ce avem la îndemână și cu intenția de a avea grijă atât de noi înșine, cât și de ceilalți și cu flexibilitatea de a găsi soluții potrivite situațiilor întâlnite.
Începem în martie sau mai devreme dacă se înscriu destui participanți și toată lumea este de acord.
Vom avea o sedință individuală gratuită (30 min) înainte de începerea grupului, în care ne vom cunoaște și vom discuta mai multe despre așteptările tale de la grup și regulile de participare.
Locuri - min 5- max 10.
Costuri – 300 ron/sedință + transport (închiriem o dubiță, să mergem împreună)
Înscrierea implică angajamentul de a participa la grup timp de 1 an și plata unui avans de 600 ron - (prima și ultima sedință)
Dacă achiți 10 sesiuni în avans, primesti o reducere de 10%!
Dacă ești curios/curioasă, înscrie-te aici:
alina.rosescu.psihoterapeut@gmail.com,
telefonic/whatsapp: 0723.160.715